Você sabia que a Crioterapia ajuda você a regular seu sono?
Se você está tendo problemas para dormir por causa de qualquer tipo de dor, inflamação ou dor no corpo, a crioterapia ajudará a aliviar a dor enquanto você dorme! Expondo todo seu corpo a temperaturas extremamente baixas, a criosauna ajudará a difundir a inflamação e a dor no corpo, o que o deixará menos inquieto enquanto você dorme à noite.
A crioterapia também beneficia seus padrões de sono pois cria respostas hormonais positivas em seu corpo. Ao expor seu corpo a temperaturas extremamente baixas seu corpo produz hormônios que estão diretamente relacionados ao sono e ao relaxamento como a norepifrina endorfina!
Como o corpo responde imediatamente à intensa exposição a temperaturas frias, o corpo tem como resposta automática o relaxamento físico e mental! Essa endorfina positiva e a resposta química do seu cérebro ajudarão a reduzir a dor e a inflamação, além de ajudá-lo a limpar a mente proporcionando um sono mais profundo à noite!
